Laten we in november strijden door de levensreddende handelingen te leren.
SNORREN DIE VAN VER KOMEN
De maand van de snor is begonnen
Inderdaad, we hebben het over de beroemde Movember-beweging die de strijd tegen prostaatkanker steunt!
Ter ere van dit evenement willen we even stilstaan bij deze belangrijke zaak. We stellen u de oorsprong van Movember voor, het ontstaan van de Quebecse beweging Noeudvembre en de inzet van onze organisatie voor deze zaak. We sluiten af met enkele tips om het risico op prostaatkanker te verminderen.
Het begon allemaal in 2003 in een bar in Melbourne, Australië. Travis Garone en Luke Slattery waren simpelweg samengekomen om iets te drinken met vrienden toen het idee opkwam om een snor te laten staan om geld in te zamelen voor de strijd tegen prostaatkanker.
Dankzij de steun van de stichting Prostaatkanker Canada sloten Canadezen zich in 2007 aan bij deze beweging. In de loop der jaren is Movember uitgebreid en heeft het geleidelijk wereldwijde bekendheid verworven. Tussen 2003 en 2017 hebben de door de Movember-stichting ingezamelde fondsen meer dan 1.250 projecten op het gebied van mannengezondheid gefinancierd.
NŒUDVEMBRE
De Quebecse liefdadigheidsorganisatie PROCURE werd opgericht in 2003 met de missie om mensen die met prostaatkanker te maken hebben, bewust te maken, te ondersteunen en te informeren. Zij heeft ook tot doel het onderzoek naar deze kanker te bevorderen en eraan bij te dragen.
In 2014 lanceerde de organisatie de beweging Nœudvembre om meer middelen en informatie te kunnen bieden aan betrokken Quebeckers en om het onderzoek ter preventie en bestrijding van prostaatkanker beter te ondersteunen.
Nu in zijn 7e editie biedt dit initiatief een elegante strategie waarmee mannen en vrouwen kunnen bijdragen aan de zaak. Elk jaar stelt de organisatie aan de Quebeckers voor om de jaarlijkse editie van de PROCURE-vlinderdas aan te schaffen en met trots te dragen.
Door mensen aan te moedigen hun bijdrage te delen, bijvoorbeeld door op sociale media te schrijven "#Nœudvembre – ik doe het voor...", dient de beweging ook om onze solidariteit te uiten met de mannen die aan prostaatkanker lijden.
Onze inzet voor de zaak
Om deze beweging en de strijd tegen prostaatkanker te steunen, zal het team van Formation RCR et Secourisme Québec gedurende de hele maand trots hun vlinderdas dragen. Wij verbinden ons er ook toe om 1 $ te doneren aan de organisatie PROCURE voor elke in november verkochte opleiding.
Gedurende de maand bieden we ook twee leden van onze gemeenschap de kans om hun eigen vlinderdas te winnen via trekkingen op onze Facebook-pagina @FRSQC.
• Alle vaders, partners, vrienden, ooms, enz.
• Alle mannen die ooit de diagnose prostaatkanker zouden kunnen krijgen.
• Alle mannen die ooit het gevoel van wanhoop kunnen ervaren dat na deze diagnose komt en die ondersteuning nodig zullen hebben.
Elke persoon die trots de PROCURE-strik draagt, zal bijdragen aan "Het vlindereffect".
Met andere woorden, voor de 12 Quebeckers per dag die de diagnose prostaatkanker krijgen, betekent dit onder meer:
• Toegang tot meer ondersteunings- en informatiebronnen.
• Een grotere toegankelijkheid tot hulp en advies van een zorgverlener.
• Verbetering van de kansen om eerder een diagnose te krijgen en effectievere behandelingen te ontvangen.
Hier is de link om uw eigen PROCURE-vlinderdas aan te schaffen of gewoon een donatie te doen aan de organisatie: https://jelefaispour.procure.ca/fr/donate
Als u meedoet, aarzel dan niet om het ons te laten weten op onze Facebook-pagina @FRSQC en te vermelden waarom of voor wie u het doet.
Tips om het risico op prostaatkanker te verminderen
Talrijke studies hebben aangetoond dat het aanhouden van gezonde gewoonten, zoals een evenwichtige voeding en een actieve levensstijl, kan bijdragen aan het verminderen van het risico op prostaatkanker, het vertragen van de progressie ervan en het verminderen van bepaalde ongewenste bijwerkingen van de behandeling.
Volgens verschillende studies kunnen bepaalde voedingsmiddelen het risico op het ontwikkelen van prostaatkanker verhogen. Zo wordt bijvoorbeeld aanbevolen om de consumptie te verminderen van;
• rood of bewerkt vlees;
• producten rijk aan calcium;
• producten met een hoog gehalte aan transvetten of verzadigde vetten.
In die zin kan een gezonde en evenwichtige voeding het risico op kanker verminderen door te voorzien in de essentiële voedingsbehoeften voor een goede gezondheid en door te helpen een gezond gewicht te behouden.
Tot slot wordt aanbevolen om minimaal 2,5 uur lichaamsbeweging per week te beoefenen.
Alleen al even een wandeling maken kan het verschil maken. Een eenvoudige wandeling van 20 minuten per dag kan het risico op kanker met 30% verminderen.
Ondersteuningsbronnen
Heeft u of een familielid deze diagnose gekregen?
De organisatie PROCURE beschikt over een gratis telefoonlijn die 24/7 beschikbaar is om u te ondersteunen en uw vragen te beantwoorden: 1 855 899-2873
U kunt ook hun website frsqc.com raadplegen om meer te weten te komen over deze kanker: https://www.procure.ca
Geschreven, geïllustreerd en opgemaakt door Émilie Bedard, verantwoordelijke voor communicatie
Movember. z.d. "Over ons: Onze beweging". https://ca.movember.com/fr/about/foundation
Movember. z.d. "Over ons: Onze geschiedenis". https://ca.movember.com/fr/about/history
PROCURE. z.d. "Missie en waarden". https://www.procure.ca/ce-que-nous-faisons/mission-et-valeurs/
PROCURE. 2018. "Laten we met stijl strijden: November 2018". Magazine Noeudvembre. https://www.procure.ca/wp-content/uploads/magazine_noeudvembre2018_inter.pdf
PROCURE. 2020. "PROCURE – Halt Prostaatkanker". https://jelefaispour.procure.ca/fr/
PROCURE. Augustus 2019. "Prostaatkanker: De risico's verminderen". https://www.procure.ca/cancer-de-la-prostate/etes-vous-a-risque/reduire-ses-risques/
PROCURE. Augustus 2019. "Prostaatkanker: Tekenen en symptomen". https://www.procure.ca/cancer-de-la-prostate/signes-et-symptomes/